Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 20,32g | Karb: 39,61g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 咖啡. Makan Siang: 7-11 雙起士熱狗, 7-11 一日野菜十蔬溫沙拉. Camilan/Lainnya: 歐維氏 70%醇黑巧克力, 全家 巧克力霜淇淋. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|