Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2019
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 34,52g | Karb: 122,47g.
Makan Pagi: 冷凍藍莓（無糖）, 即沖即食大燕麥片, 鮮奶. Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 和風醬, 烤地瓜, 水煮蛋. Makan Malam: 曲奇餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|