|
Ой ой...Осталось 18 дней до поездки в Испанию,а я так и не дошла до идеала!!!😱😱😱
Все,жесткий контроль питания.За эти дни я должна как минимум похудеть до 52кг и хочу уже дальше пойти до 50кг,а там посмотрим ещё...
До первой цели остался какой-то 1кг😭Звучит легко,посмотрим как на деле будет.
Если я сброшу его,то отпраздную это походом по магазинам😄
|
751 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 38,70g | Karb: 105,99g.
Makan Pagi: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе Латте, Кофе с Молоком 0,5%. Makan Siang: Шаурма Овощная. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри. lagi...
|
|