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Ensalada de brócoli! Hoy comemos crudivegano 👌🏼
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1135 kkal
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Lemak: 34,21g | Prot: 54,12g | Karb: 157,93g.
Makan Pagi: Mercadona Sirope de Agave, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan García Quevedo, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado +Proteínas , Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. Makan Malam: Chocolate Negro 70% sin Azucar, Limón, Manzana Verde, Uvas Pasas (sin Semillas), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Brócoli, Zanahoria, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Manzanas Fuji, La Piña Gofio , Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Leche Desnatada. lagi...
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1881 kkal
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Latihan:
8km - 1 jam dan 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 6 jam dan 52 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan arniee.13
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