|
|
1743 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 111,33g | Karb: 207,88g.
Makan Pagi: 雞肉香腸, 全聯 紅藜吐司, 水煮蛋, 生菜. Makan Siang: 麵筋, 炒青菜, 清炒翠玉瓜, 豆包, 炒紅蘿蔔, 鷹嘴豆, 炒花菜. Makan Malam: 大腸麵線, 蝴蝶酥, 甜豆, 蕃茄半筋牛肉麵. Camilan/Lainnya: 全脂鮮乳, 無糖豆漿, 布朗尼, Curves 乳清蛋白（抹茶）, 水煮蛋. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|