Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 91,01g | Karb: 142,97g.
Makan Pagi: Гречка Увелка, Egg, Dutch Mill Low Fat Milk, Cashew Nuts, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Рагу 2, Первая Свежесть Куриное Бедро, Гречка Увелка. Makan Malam: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Ашан Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Be Fresh Редис. Camilan/Lainnya: Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Rye Crisp Bread Ryvita, Peanut Butter, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|