Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 60,96g | Karb: 28,18g.
Makan Pagi: Madre Labs Omega-3, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мираторг Голяшка Говяжья, Верес Горчица Французская, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|