Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 122,36g | Prot: 96,74g | Karb: 45,01g.
Makan Pagi: 래핑카우 벨큐브 플레인, 방탄커피. Makan Siang: 알라 크림치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 미주라 토스트, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 청양고추, 배추, 주물럭, 래핑카우 벨큐브 플레인. Makan Malam: 밥, 청경채, 업진살. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|