Daftar  |  Masuk

Jurnal didiantonova, 15 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
62,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.    Sisa: 5,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2019:
867 kkal Lemak: 27,57g | Prot: 54,32g | Karb: 101,46g.   Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запечённая Грудка без Масла, Булгур (Вареный). Makan Malam: Плов. Camilan/Lainnya: Грибы, Скумбрия Атлантическая, Здорово Слайсы Пшенично-Рисовые. lagi...
1539 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan didiantonova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.