|
|
2843 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 245,72g | Karb: 426,30g.
Makan Pagi: Semillas de Linaza, Avena Orgánica (Bio Zentrale), Loncoleche Protein Yogurt, Frutillas. Makan Siang: Tomates, Betarraga, Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Dulce. Makan Malam: Loncoleche Protein Yogurt, Frutillas, Avena Orgánica (Bio Zentrale), Cacao Organico (Valdiloche). Camilan/Lainnya: Cacao Organico (Valdiloche), Semillas de Linaza, Frutillas, Loncoleche Protein Yogurt, Manzana, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pedro Matus
|