Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 54,35g | Karb: 18,66g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 상추, 배추, 팽이버섯, 업진살. Makan Malam: 래핑카우 벨큐브 플레인. Camilan/Lainnya: 알라 크림치즈 플레인, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|