Jurnal Anelsuh, 14 Apr 19

Profil Anelsuh | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019

76 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 14 April 2019:

866 kkal

Lemak: 62,32g | Prot: 40,03g | Karb: 39,35g. Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Свинина Отварная, Табрис Драники Картофельные, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Вареное Яйцо. Makan Malam: Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий. lagi...

1951 kkal

Latihan: Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Anelsuh

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Anelsuh, 14 Apr 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Anelsuh