|
Эти лимонные вафельки ночью были очень вкусные а еще мороженка :)))
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 92,64g | Prot: 140,23g | Karb: 219,48g.
Makan Pagi: Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Омлет с Молоком, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Makan Siang: Мираторг Вырезка Свиная. Camilan/Lainnya: ARO Мороженое Ванильное, Медоборы Торт Дамский Каприз, Медоборы Торт Дамский Каприз, Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
|
2058 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Apr 19 oleh anggota: Lantanelle
|
какие такие вафельки? какая ещё мороженка? где обещанная тушёнка?!! :)
14 Apr 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Поздно, ты слишком долго не была в нашем мире а вафельки те самые которые великий ДП учил , Яшкино :))))
14 Apr 19 oleh anggota: Ne zloy
|
😭 так уж получается пока.. зато, я знаю 1.000%-ный способ похудеть:) свет на кухне выруби к .... на пару недель)
14 Apr 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Я и в темноте нормально жру 😁 Вообще могу с закрытыми глазами нажраться так, что Робин Бобин позавидует 😁
|
тады это 9.999%-ный способ:)
14 Apr 19 oleh anggota: natalia_1900
|
natalia_1900, у меня пол года на кухне света не было, так я лампу настольную туда притарабанила, в сумерках готовить научилась, а тут всего лишь лопать в темноте🤣🤣🤣
14 Apr 19 oleh anggota: MaryArti33
|
MaryArti33, 😁 всё, списываем этот способ в утиль)
14 Apr 19 oleh anggota: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ne zloy
|