Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 99,47g | Karb: 211,28g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Жареное Яйцо, Огородников Лечо Болгарское, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Избенка Кефир 1%. Makan Siang: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Makan Malam: Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|