Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 82,96g | Prot: 60,77g | Karb: 138,36g.
Makan Pagi: Café, Marilan Torrada Light Magic Toast, Crioulo Manteiga com Sal. Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Água com Limão. Makan Malam: Subway Cebola, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Qualy Margarina Cremosa, Yoki Milho de Pipoca Premium. Camilan/Lainnya: Enrolado de Presunto e Queijo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|