Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 73,15g | Karb: 80,43g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Palta, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Paladini Jamón Cocido, Huevo. Makan Siang: Granix Fibra Total, Dia Yogur Bebible Descremado Vainilla. Makan Malam: Salsa de Carne (Enlatada), Espinacas, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Granix Fibra Total, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Queso Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombypunk
|