Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 101,75g | Karb: 141,30g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо, Омлет с сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Говяжьи Фрикадельки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Хамон, Ростик'c - KFC Клубничный Дайкири, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Шармель Пастила, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|