Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 107,33g | Karb: 291,90g.
Makan Pagi: Edeka Harzer Roller, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Born Knoblauch Senf, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Roggenbrötchen, Lidl Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Linsensuppe, Erbsensuppe, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Makan Malam: Mehrkornbrot, Harzer Harzer Roller, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Eierwaffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|