Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 91,81g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: Cashew Nuts, Dutch Mill Low Fat Milk, Dutch Mill 0%, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Булгур Крупный, Куриное Бедро, Рагу с грибами. Makan Malam: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Edam Dairyworks, Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Apple, Rye Bread Ryvita. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|