Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 70,85g | Karb: 148,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Myprotein Vegan Protein Cookie Chocolate, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гуакамоле с Томатами, Myprotein Vegan Protein Bar Peanut And Maple Syrup, Начинка для Буррито с Фасолью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Camilan/Lainnya: Pure Protein Soy Isolate, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|