Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 19,60g | Prot: 45,67g | Karb: 39,71g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Молочный Протеиновый Коктейль Ягодно-Банановый . Camilan/Lainnya: Алексеевское Сгущенка, Караваево Творожная Запеканка , Myprotein BCAA. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|