Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 44,57g | Karb: 153,75g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café (Infusão), Viva Vida Pão de Queijo Integral. Makan Siang: Farofa, Salada Verde Mista, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|