Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 103,72g | Karb: 64,15g.
Makan Siang: 베이컨, 스크램블드 에그, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 크림치즈 플레인, 미주라 토스트, 아메리카노. Makan Malam: 삼립 롱스틱 누네띠네, 포도, 방울 토마토, 딸기, 맥주, 오이김치, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Camilan/Lainnya: 파리바게트 햄에그 샌드위치. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|