Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 136,45g | Karb: 109,36g.
Makan Pagi: Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Meridian Burro di Arachidi, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocchi Berry White, XXL Nutrition Whey Isolate, Lindt Excellence 90% Cacao, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre). Makan Siang: OK Bio Gallette alla Quinoa, Insalata Mista Verde, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Nasello. Camilan/Lainnya: Bresaola, OK Bio Gallette con Crusca d'avena, Noci. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|