Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 82,02g | Karb: 93,50g.
Makan Pagi: Banane, Apfelmus ungesüßt, Flasty Flavour Shortbread, Bensdorp Kakao, Ei, Ja! Voll Milch, Ja Natürlich Bio Mandeldrink, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, S-Budget Haferflocken. Makan Siang: Chef Menü Tortelloni Ricotta-Spinat, Bärlauch, Extra Natives Olivenöl, SPAR Premium Riesengarnelen. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan stani13
|