|
|
1485 kkal
|
Lemak: 108,69g | Prot: 62,06g | Karb: 71,00g.
Makan Pagi: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 愛之味 珍寶三明治鮪魚, 四季豆, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油, 奧利塔 玄米油. Makan Siang: 水煮蛋, 全聯 牛番茄, 愛之味 珍寶三明治鮪魚, Kewpie 凱撒沙拉醬, Costco 蘿蔓心. Makan Malam: Costco 有機南瓜奇亞籽椰子脆塊, 名廚美饌 雪麵, 煮熟的紅蘿蔔, 百胜廚 新加坡咖喱糊, 滷雞腿. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgilee
|