Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 91,67g | Karb: 70,15g.
Makan Siang: Meiji おいしい牛乳, FamilyMart ファミチキ, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Makan Malam: 焼酎, 焼酎, アサヒビール クリアアサヒ糖質ゼロ, にんにく, 野菜炒め, 牛肉のステーキ, 牛肉のステーキ. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|