Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 52,95g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Чай, Landliebe Йогурт с Манго. Makan Siang: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Касес Хлеб Заварной Пражский, Лаваш, Шашлык из Свинины, Говяжий Стейк (Только Постный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Винегрет. lagi...
|
|
1707 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|