Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2012
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2012:
|
596 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 43,41g | Karb: 18,67g.
Makan Pagi: Egg Hard-Boiled. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil , 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast Cold Cuts , Red Onions, Green Bell Pepper, Distilled Apple Cider Vinegar , Sweet Red Pepper, Radishes Sliced, Cheddar Cheese, Tomatoe, Romaine Lettus. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sargon
|