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Ensalada de espinacas (queso panela, nopales asados, pepino) chayote y papa. Pechuga de pollo a la plancha con jitomate y champiñones salteados 🤤. ¡Provecho😋!
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1504 kkal
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Lemak: 48,08g | Prot: 91,11g | Karb: 182,65g.
Makan Pagi: Yakult 40 LT, Guayaba, Plátano, Gamesa Galletas Marias, Nopales, Chayote, Papa (Cuerpo y Cáscara), Requesón, Frijoles Cocidos, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo. Makan Siang: Papa (Cuerpo y Cáscara), Chayote, Nopales, Pepino (con Cáscara), Queso Panela, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Jitomate. Makan Malam: Panqueca de Avena, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Papaya, Lala Lala 100 sin Lactosa, Kellogg's Special K Original. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Gamesa Galletas Marias, Café, Pan Integral, McCormick Mermelada de Frutos Rojos sin Azúcar Adicionada, Santiveri Tortitas de Arroz Integral, Almendras, Verde Valle Arándano Deshidratado . lagi...
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Sejarah Berat Badan diana.jugo5
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