Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 71,66g | Prot: 75,96g | Karb: 185,39g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Flammkuchen, Mehrkornbrötchen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Latte Macchiato, Sojamilch, Haferflocken, Mehrkorn-Haferflocken. Makan Siang: Vanilla Eis, Brombeere Eis, Getoastetes Mehrkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tzatziki Pikant, Rewe Aubergine Creme, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Homann Weißkrautsalat mit Paprika U. Zwiebeln, Best Moments Trüffelkäse, Gemischter Salat, Olivenöl. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gekocht linsennudeln, 蔬菜番茄粉紅醬, Olivenöl, Gemischter Salat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pettikresslin
|