Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3290 kkal
|
Lemak: 95,78g | Prot: 200,79g | Karb: 402,34g.
Makan Pagi: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Gallette di Riso, Marmellata Light, Banana. Makan Siang: Conad Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Banana, Gallette di Riso, Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce , Burro di Arachidi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|