|
香煎雞排+香菇、豆乾炒大白菜🥬+地瓜🍠+豆腐蒸蛋
|
1402 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 111,61g | Karb: 106,37g.
Makan Pagi: 炒青菜, 雞胸肉（油炸或煎）, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 雞胸肉（油炸或煎）. Camilan/Lainnya: 杯仔蛋糕. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaoru2000
|