Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
149,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 27,20g | Karb: 184,00g.
Makan Siang: Чай, Сахар, Гречка с Грибами, Свекла Жареная(Тушеная) с Луком. Makan Malam: Редис, Огурец, Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Яблоко, Гречка с Грибами, Батон Нарезной, Свекла Жареная(Тушеная) с Луком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|