Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 183,07g | Karb: 223,88g.
Makan Pagi: Pane di tipo Integrale, Uovo, Sevenhills Polvere di Cacao Crudo Bio, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Saper di Sapori Miele di Melata, Mirtilli. Makan Siang: Pane di tipo Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valfrutta Fagioli Cannellini, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Picanha. Camilan/Lainnya: Mela, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|