|
Очень, ну очень вкусный кефир, сливочный вкус, ммм... + ржаные отруби ОГО 😲 (тут прочитала, что они способствуют пищеварению...вот заодно и проверим 🤪🤣) Сладких всем снов и - утром на весах!
|
1511 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 94,21g | Karb: 152,47g.
Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Победа Шоколад 72% на Стевии, Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Вологодское Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сыр Диетический 20%, Славянка Степ Лесной Орех. lagi...
|
|
1804 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Я Диадар покупаю. Они вкуснее и калорийность ниже .
10 Apr 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|