Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 88,07g | Karb: 80,56g.
Makan Pagi: Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral. Makan Siang: Mini Kalzone Frango e Palmito Integral. Makan Malam: Alface, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Copra Farinha de Coco (10g), Goshen Hambúrguer de Soja. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimartello
|