Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 74,01g | Karb: 159,55g.
Makan Pagi: Aice Chocolate Crispy, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: King's Fisher Sarden Saus Sambal, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Makan Malam: Beef Meatballs, Chili, Onions , Shirataki Mie Basah Matang, Chicken Breast, Garlic , Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Iced Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keisyaaa
|