Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 141,98g | Prot: 155,83g | Karb: 46,86g.
Makan Siang: Salsinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Gorgonzola, Rúcula, Abacate, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Bife de Fígado. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Swift Picanha Maturada. Camilan/Lainnya: Cashews Royale Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiaribas
|