Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2012
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2012:
|
1581 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 69,72g | Karb: 183,47g.
Makan Pagi: Nonfat Salted Caramel Mocha (Tall). Makan Siang: Quesadilla with Meat and Cheese. Makan Malam: 2% Fat Milk, Cheerios, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Sweet and Salty Pretzel Bars. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyrider883
|