Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 69,13g | Karb: 238,82g.
Makan Pagi: Сахар, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Гречка Вареная. Makan Malam: Грейпфрут, Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Coca-Cola Fanta, Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b.e.b
|