Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2012
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2012:
|
1090 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 57,23g | Karb: 160,56g.
Makan Pagi: dunkin donuts wrap turkey. Makan Siang: orange, grapes, sugar free hazelnut creamer, pineapple . Makan Malam: lean cuisine spaghetti and meatballs. Camilan/Lainnya: Almond Milk, Chocolate Whey Protein Powder, fiber powder, GUM. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|