|
💪
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 151,35g | Karb: 135,63g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo. Makan Siang: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Makan Malam: Padaria Sonho Recheado de Creme, Feijão Carioca, Aipim (Cozido), Feijão Vermelho. Camilan/Lainnya: Tomates, Peito de Frango, Ovo, Abacate, Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannidoubek
|