D: 846 B: 1128 MAX: 1410
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
367 kkal
|
Lemak: 5,50g | Prot: 6,14g | Karb: 71,64g.
Makan Pagi: Sambal dari Buah-buahan, Kerupuk / Biskuit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko-ri
|