Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 173,80g | Karb: 103,72g.
Makan Pagi: Grandiet Galletas de Arroz Integral, BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: GNC PROTEÍNA, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral, ISOCASEINA Caseina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|