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Desceu um cadinho mais...😊😊😊
Força, foco e fé...👊💪
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62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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684 kkal
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Lemak: 13,58g | Prot: 38,61g | Karb: 109,49g.
Makan Pagi: Aveia, Canela, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Makan Siang: Banana Prata, Limão, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Milho Verde. Camilan/Lainnya: Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Pão Integral, Piracanjuba Leite Integral. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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