Tanggal Mulai: 14 Jun 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 67 kg Berat Awal: 85 kg
28 Sep 15	81 kg	Buruk
30 Mei 15	75,4 kg	Buruk
12 Mei 15	76 kg	Cukup Baik
26 Apr 15	77,2 kg	Cukup Baik
24 Apr 15	77,9 kg	Cukup Baik
21 Apr 15	78,2 kg	Cukup Baik
17 Apr 15	78,8 kg	Cukup Baik
15 Apr 15	80,1 kg	Cukup Baik
10 Apr 15	81 kg	Buruk
23 Jun 14	72,5 kg	Cukup Baik
14 Jun 14	85 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 19 Apr 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 67 kg Berat Awal: 74 kg
19 Apr 14	74 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 22 Mar 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 67 kg Berat Awal: 77 kg
22 Mar 14	77 kg	Tidak Berlaku