|
Скромный, но сытный)
|
1205 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 78,45g | Karb: 133,62g.
Makan Pagi: Кофе, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо. Makan Siang: 365 Дней Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Grow Food Индейка в Панировке. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Минтай Запечённый, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, 365 Дней Зефир Ванильный, Tassimo Latte Macchiato Baileys. lagi...
|
|
 Komentar
Все хорошо, но батон и печеньки я бы убрала👌
08 Apr 19 oleh anggota: ViktoriaK2019
|
08 Apr 19 oleh anggota: caifagor56oren
|
ViktoriaK2019, тогда совсем кушать будет нечего)
08 Apr 19 oleh anggota: AlekSandra174rus
|
хлеб с отрубями, печенье тоже какое-нибудь цельнозерновое. Или хлебцы
08 Apr 19 oleh anggota: Swet11
|
08 Apr 19 oleh anggota: Abbaes
|
Ребят, это завтрак из того, что было дома) И сладости я и5огда позволяю себе не из ПП)
09 Apr 19 oleh anggota: AlekSandra174rus
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|