|
35% жира, итого -4.3 кг за 2 недели
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 106,14g | Karb: 50,95g.
Makan Pagi: Помидоры, Madre Labs Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Запеченный или Жареный Лосось, Оливки (Любого Размера), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Лимонный Сок. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Купино Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|