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1056 kkal
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Lemak: 23,87g | Prot: 45,63g | Karb: 173,14g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Siang: Carne de Panela, Aipim (Cozido), Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Davaca Queijo Prato (Lanche), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Camilan/Lainnya: Marilan Biscoito Amanteigado, Melão Amarelo. lagi...
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Sejarah Berat Badan orlaneide
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